„Osnovni pribor za bolničku torbu: Vaš ultimativna kontrolna lista za pakiranje“

Od Calvina Basseyja • 3 tjedna nazad

Priprema za vaše boravak u bolnici tijekom poroda zahtijeva pažljivo planiranje i organizaciju kako biste osigurali sve što vam je potrebno tijekom ovog značajnog životnog događaja.

Dobro zapakirano bolnička torba može značajno utjecati na vašu udobnost i mir tijekom rad, porod i postporođajno razdoblje.

Ovaj sveobuhvatni vodič će vas provesti kroz točne što uključiti u vašoj bolničkoj torbi i kada je pakirati, osiguravajući da ste potpuno spremni za dolazak svoje bebe.

Ključne zaključke

• Razumjeti osnovne stvari koje treba spakirati za ugodan boravak u bolnici
• Naučite kada pakirati torbu za bolnicu
• Otkrijte što bolnica nudi u odnosu na ono što biste trebali ponijeti
• Dobijte uvid u predmete za udobnost i potrebe nakon poroda
• Saznajte što spakirati za prve stvari za svog partnera i bebu

Kada pakirati torbu za bolnicu

Vrijeme pakiranja torbe za bolnicu ključno je kako biste bili spremni za dolazak bebe. Kao tvoj datum dospijeća pristupima, bitno je biti spreman na sve neočekivane rane dolaske.

Pravovremeno pakiranje

Preporučuje se pakiranje torbe za bolnicu oko 36-38 tjedana trudnoće. trudnoća, tijekom vašeg osmog mjeseca. To vam omogućuje da budete spremni u slučaju da vaša beba odluči doći ranije. Imajte torbu spakiranu i pripremljenu puno prije vašeg datum dospijeća pruža mir i uklanja stres u zadnji čas ako posao počne neočekivano.

Razmislite o organiziranju dvije odvojene torbe: jedne za porod osnovne stvari i još jedan za oporavak od poroda stavke. To olakšava pristup onome što vam je potrebno tijekom i nakon boravka u bolnici.

Gdje držati spakiranu torbu

Nakon što su vam torbe spakirane, ključno ih je držati na lako dostupnom mjestu. Pohranite svoje bolnička torba blizu ulaznih vrata ili u prtljažniku automobila, tako da je spreman za korištenje u svakom trenutku. Pobrinite se da vaš partner pri porodu zna gdje se vrećice nalaze kako bi ih mogao brzo izvaditi kada bude potrebno.

Kontrolni popis torbi za bolnicu: Što stvarno trebate spakirati

Razumijevanje što uključiti u bolničku torbu ključno je za ugodan i bezstresan boravak u bolnici. Dok se pripremate za dolazak bebe, ključno je spakirati prave stvari kako biste se osjećali ugodno i bili spremni za bilo kakvu situaciju koja se može pojaviti tijekom boravka u bolnici.

Bitni dokumenti i administrativne stavke

Prilikom pakiranja torbe za bolnicu, jedan od prvih prioriteta trebali bi biti vaši bitni dokumenti i administrativne stvari. Ovi dokumenti su potrebni za prijem i odgovarajuću skrb tijekom vašeg boravka, stoga je ključno da budu lako dostupni. Obavezno priložite više kopija osobne iskaznice s fotografijom, kartice osiguranja i sve dokumente za prethodnu registraciju u bolnici kako biste pojednostavili postupak prijave.

Razmislite o izradi mape ili omotnice posebno za ove važne dokumente kako biste ih organizirali i lako im pristupili. Ova mapa također bi trebala sadržavati kontaktne podatke vašeg liječnika, pedijatra i kontakt osobe za hitne slučajeve. Ne zaboravite provjeriti sa svojom bolnicom njihove specifične zahtjeve za dokumentaciju za prijem, jer se oni mogu razlikovati ovisno o ustanovi.

Predregistracija i plan poroda

Mnoge bolnice nude prethodnu registraciju, što može značajno smanjiti papirologiju i stres kada stignete na posao. Ako imate plan poroda, spakirajte nekoliko tiskanih primjeraka i podijelite ih svom zdravstvenom timu, pazeći da svi budu svjesni vaših preferencija. Činjenica da je nekoliko primjeraka otisnuto i dostupno liječnicima i medicinskim sestrama znači da se svi mogu pozvati na njega u slučaju da se pojave pitanja u zadnji čas.

O planu poroda trebali biste unaprijed razgovarati s liječničkim timom, a ako vam je plan lako dostupan, pomoći će vam da se vaše želje poštuju tijekom porođaja. Osim toga, uključite podatke o zdravstvenom osiguranju i sve specijalizirane medicinske informacije koje bi mogle biti relevantne za vašu skrb.

Osnove poroda

Dobro pripremljen bolnička torba može značajno utjecati na vaše rad iskustvo, pružajući udobnost i sigurnost kada vam je najpotrebnije. Dok se pripremate za dolazak bebe, ključno je spakirati prave stvari kako biste osigurali ugodno i pozitivno iskustvo tijekom porod.

Predmeti za udobnost pri porodu

Predmeti za udobnost mogu igrati značajnu ulogu u vašem rad iskustvo lakše upravljivo. Razmislite o pakiranju mekog jastuk od kuće, jer vam može pružiti osjećaj ugode i poznatosti u bolnica okoliš. Osim toga, mekani ogrtač može biti koristan za šetanje tijekom radili nakon toga, ako provedete neko vrijeme u bolnica. Ne zaboravite uključiti toplo čarape kako bi vam stopala bila ugodna, jer bi vam u tom razdoblju mogle postati hladne.

Drugi predmeti za udobnost koji mogu dobro doći uključuju balzam za usne za hidrataciju usana, losion za tijelo ili ulje za masažu za opuštanje i sprej s vodom ili spužvu za hlađenje ako vam je vruće. Nošenje širokog, udobnog odjeća također može napraviti veliku razliku, omogućujući lako kretanje i pristup liječničkim pregledima.

Alati za zabavu i odvraćanje pažnje

Imati alati za zabavu i odvlačenje pažnje može pomoći da proces porođaja bude podnošljiviji. Razmislite o pakiranju knjige, časopisa, tableta s preuzetim filmovima ili serijama ili glazbenog playera kako biste lakše prekratili vrijeme. Maska za oči i čepići za uši također mogu biti korisni za odmor u užurbanom i svijetlom okruženju. bolnica odjel.

Druge ideje uključuju donošenje telefon za bilježenje uspomena ili održavanje kontakta s voljenima, te mali ručni ventilator za ublažavanje valunga. Ako imate planirane posebne tehnike utjehe, poput masaže ili pritiska na leđa, obavezno spakirajte potrebne predmete, poput alata za masažu ili teniskih loptica. Ne zaboravite provjeriti sa svojim bolnice o bilo kojim specifičnim stavkama koje možda ne dopuštaju.

Neophodne stvari za postporođajni oporavak

Postporođajni oporavak zahtijeva pažljivo planiranje, a imati prave osnovne stvari u bolničkoj torbi može napraviti veliku razliku. Dok se pripremate za boravak u bolnici, ključno je spakirati stvari koje će pružiti udobnost i potporu tijekom razdoblja oporavka.

Odjeća i osobni predmeti

Udobna odjeća je ključna za nesmetan oporavak nakon poroda. Paket široke spavaćice ili pidžame koje se otvaraju sprijeda koji omogućuju jednostavan pristup za njegu i neće vršiti pritisak na carski rez ako ga imate. Također biste trebali uključiti nekoliko parova udobno donje rublje koji su dovoljno veliki da se mogu nositi preko teških uložaka za trudnice. Bolnice često nude rastezljivo donje rublje, ali ako ponesete svoje, imate više opcija. Osim toga, razmislite o pakiranju nekoliko grudnjaci za dojenje ili udobni, dobro pristajući grudnjaci kako bi vas podržali tijekom postporođajnog razdoblja.

Udobna odjeća za odlazak kući koja odgovara vašem tijelu trudnom otprilike 6 mjeseci također je dobra ideja. Izbjegavajte usku odjeću koja bi mogla iritirati područja zacjeljivanja. Možda biste također htjeli ponijeti plastična vrećica za pohranu prljave odjeće.

Higijena i toaletni pribor

Osobno toaletne potrepštine su neophodni za osjećaj osvježenja tijekom boravka u bolnici. Ne zaboravite spakirati četkica za zube, pasta za zube, dezodorans, šampon, regeneratori sve proizvode za njegu kože koje redovito koristite. Možda biste također htjeli uključiti pranje lica i ovlaživač, jer vam koža može biti suša nego inače. Razmislite o tome da donesete suhi šampon kao alternativa ako je tuširanje teško u ranim postporođajnim danima.

Dojilje bi također trebale spakirati grudnjaci za dojenje, jastučići za grudii krema za bradavice za rješavanje ranih izazova dojenja. Ako vam je važno da izgledate urednije za posjetitelje ili fotografije, ponesite malu torbicu za šminku s osnovnim potrepštinama.

Ostale bitne stvari koje treba uključiti su gumice za kosu, the četkai traka za glavu kako bi vam kosa bila lako upravljiva tijekom boravka u bolnici. Teški ulošci za trudnice također su obavezni jer bolnica nudi samo ograničen broj, a možda ćete ih morati često mijenjati u prvim danima nakon poroda.

Osnove tehnologije i komunikacije

U današnjem digitalnom dobu, tehnologija je sastavni dio bilježenja i dijeljenja dragocjenih životnih trenutaka, uključujući i rođenje vaše bebe. Dok se pripremate za boravak u bolnici, ključno je spakirati pravu tehničku i komunikacijsku opremu kako biste bili povezani i mogli dokumentirati ovo posebno vrijeme.

Vaš pametni telefon vjerojatno će biti vaš primarni uređaj za održavanje kontakta s voljenima i bilježenje uspomena. Ne zaboravite spakirati svoje telefon i punjač, jer ćete htjeti da vam uređaj bude uključen tijekom cijelog boravka.

Uređaji i punjači

Kako biste maksimalno iskoristili svoju tehnologiju, razmislite o pakiranju nekoliko bitnih predmeta. Ponesite potpuno napunjen telefon s ekstra dugim kabelom za punjenje, jer bolnica Utičnice su često daleko od kreveta. THE prijenosna powerbanka također može biti spas tijekom dugih razdoblja rada kada nemate pristup utičnici.

Za fotografije više kvalitete, možda biste trebali ponijeti i namjenski fotoaparat s novim baterijama ili punjačem. Pobrinite se da imate memorijske kartice s dovoljno prostora za pohranu kako biste zabilježili one prve dragocjene trenutke bez da vam ponestane mjesta.

Alati za stvaranje sjećanja

Osim telefona i fotoaparata, i drugi tehnološki uređaji mogu poboljšati vaše bolnica iskustvo. THE Bluetooth zvučnik može pružiti umirujuću glazbu tijekom poroda ili bijeli šum kako bi vaša beba mogla zaspati. Za vašeg partnera, a tableta prepun zabavnih opcija može pomoći u prebrođenju momčad tijekom dugih radnih razdoblja.

Prilikom pakiranja svojih tehničkih potrepština, razmislite što će vam doista poboljšati iskustvo, a što bi vam moglo odvratiti pažnju. S pravom ravnotežom, možete ostati povezani, zabilježiti uspomene i uživati u ovom posebnom momčad kao ti želim donijeti dom vašeg novog djeteta.

Što spakirati za svog partnera za porod

Dok se pripremate za dolazak bebe, bitno je zapamtiti da su udobnost i potrebe vašeg partnera u porodu jednako važne kao i vaše. Prilikom pakiranja za bolnicu, razmislite o tome da uključite torbu za svog partnera pri porodu s osnovnim potrepštinama kako biste mu olakšali boravak u bolnici.

Predmeti za udobnost i praktičnost

Vaš partner u porodu cijenit će određene predmete za udobnost i praktičnost tijekom potencijalno dugih sati podrške tijekom poroda. Spakirajte obilne grickalice i pića kako bi održali svoju energiju. Granola pločice, mješavina za trail, proteinske pločice i elektrolitski napitci odličan su izbor. Ne zaboravite uključiti promjene za bolničke automate za prodaju. THE presvlačenje odjeće je također dobra ideja, jer porod može biti nepredvidljiv i dugotrajan proces. Udobne cipele su obavezne, jer porodni partneri često provode sate stojeći ili hodajući hodnicima tijekom poroda.

Mali jastuk a lagana deka može pružiti udobnost tijekom noćenja u obično neudobnim bolničkim stolicama ili kaučima. Razmislite o pakiranju ovih stvari kako biste im boravak učinili podnošljivijim.

Potrebe za pomoćnom ulogom

Uz predmete za udobnost, postoji nekoliko potrepština koje mogu pomoći vašem partneru u porodu da učinkovito ispuni svoju ulogu podrške. THE telefon i kamera, zajedno s punjačima i dodatnim baterijama, ključni su za održavanje kontakta s voljenima i bilježenje trenutka rođenja. Ako vaš partner nosi kontaktne lećePakiranje rezervnog para, otopine i kutije može biti vrlo korisno. „Imati rezervni plan za osnovne stvari može napraviti veliku razliku“ jer osigurava da su spremni za svaku situaciju.

Također je dobra ideja spakirati mala bilježnica za praćenje trudova, bilježenje detalja poroda ili postavljanje pitanja zdravstvenim djelatnicima. Prijenosni punjači za elektroničke uređaje osigurat će im komunikaciju s članovima obitelji koji čekaju ažuriranja. Uzimajući u obzir ove stavke, možete pomoći da iskustvo bude lakše i ugodnije za vašeg partnera pri porodu.

Bebine prve stvari

Priprema za rođenje bebe uključuje pakiranje pravih stvari za njihov prvi boravak u bolnici. Iako bolnice pružaju mnoge osnovne potrepštine, postoji nekoliko osobnih predmeta koje biste trebali ponijeti kako biste osigurali udobnost svoje bebe i olakšali joj prijelaz kući.

Odjevna kombinacija za odlazak kući

Odabir prave odjeće za odlazak kući za vašu bebu je ključan. Prilikom odabira odjeće uzmite u obzir vremenske uvjete. Za toplije mjesece, jednostavan bodi, gležnjače i šešir bi trebali biti dovoljni. Za hladnijeg vremena dodajte slojeve odjeće poput rukavica i jakne ili zimskog odijela kako biste bebi zagrijali.

Dobra je ideja spakirati jednu odjeću u veličini za novorođenče, a drugu u veličini od 0 do 3 mjeseca, jer bebe mogu biti različitih veličina. Praktična odjevna kombinacija uključivala bi bodi s kopčanjem sa strane ili sprijeda, koji se lako mijenja.

Osnove za njegu beba

Iako će bolnica osigurati većinu osnovnih potrepština za njegu bebe, poput pelena i vlažnih maramica, možda ćete htjeti ponijeti nekoliko stvari za put kući. Razmislite o pakiranju male zalihe pelena i vlažnih maramica, kao i svih specifičnih proizvoda za njegu beba koje preferirate.

Ako planirate hraniti bebu adaptiranim mlijekom, provjerite u svojoj bolnici nude li vašu željenu formulu ili biste trebali donijeti svoju.

Ugradnja autosjedalice

Autosjedalica je jedna od najvažnijih stvari za bebu koju treba pripremiti prije rođenja. Pobrinite se da je pravilno instaliran i pregledan od strane ovlaštenog tehničara tjednima prije termina poroda. Mnoge bolnice zahtijevaju pregled autosjedalice prije otpusta i mogu ponuditi provjere instalacije od strane ovlaštenog osoblja.

Saznajte više

Što ne smijete pakirati u bolničku torbu

Dok se pripremate za boravak u bolnici, bitno je znati što izostaviti iz bolničke torbe. Iako je priprema važna, pretjerano pakiranje može stvoriti nepotreban stres i nered u ograničenom bolničkom prostoru. Ne morate pakirati previše odjeće; udobna odjeća za odlazak kući je dovoljna. Također je preporučljivo otići dragocjenosti poput nakita kod kuće kako biste izbjegli da ga izgubite tijekom boravka.

Izbjegavajte pakiranje prekomjerne odjeće, velikih elektroničkih uređaja i previše hrane. Većina bolnica osigurava osnovne potrepštine za njegu beba poput pelena i vlažnih maramica, stoga je najbolje da se unaprijed raspitate u svojoj bolnici. Pažnjom oko toga što pakirate možete osigurati glatko i bezstresno bolničko iskustvo i za sebe i za svog... nova beba.

Zapamtite, ključno je pametno pakirati, ne previše. To će vaš porod, dojenje i oporavak učiniti ugodnijim i ljepšim.